Sechs Väter aus ganz verschiedenen sozialen Schichten kümmern sich trotz Vollzeitjob um ihre Kinder. Um sich zu entspannen und ihre Kinder zu unterstützen, gründen sie die Band "Sleepy Dads". Mit einem Durchschnittsalter von 52 wollen sie auf dem Sea Music Festival antreten, aber das ist für diese Musiker wegen Alter, Arbeit und Kinderfürsorge so schwer wie die Apollo-Mission zum Mond. Aber wie so oft - und nicht nur im Film -, wird das scheinbar Unmögliche wahr und die "Sleepy Dads" machen ganz und gar nicht schläfrige Musik.
